空腹血糖高可以通过饮食结构调整、运动、药物等方法进行调理。
平时要多注意高碳水化合物、低脂肪、低蛋白、高纤维素饮食。
平时需要适当的进行有氧运动,使血中胰岛素水平明显下降,胰岛素释放面积减少和糖耐量改善后,可以显著地降低糖尿病患者并发症和病死率。
通过饮食结构调整和运动作用效果不明显,则可以在医生指导下使用降糖药物治疗,合理使用降糖药物也可以有效地控制高血糖,能预防和延缓糖尿病并发症的发生。
在通过上述方法调整的同时,还需要定期监测血糖水平,根据监测结果及时调整治疗方案。