如何控制空腹血糖

2022-03-26
杨建梅 主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 内分泌科
我要问专家

控制空腹血糖的办法包括:一个是控制睡前血糖,另外如果空腹血糖偏高,降糖药物可以尽可能采长效药物使得降糖作用能够延续到清晨时段。

空腹血糖高一部分原因是睡前血糖过高导致的,如晚饭过晚或者晚饭吃得过多,都会导致睡前血糖高,进一步影响空腹血糖,所以要控制空腹血糖,晚饭不宜吃的过晚或者过多,晚饭后尽量运动,以使增高的血糖恢复到正常。

空腹血糖高另外的一个原因是降糖药物不能够持续到清晨阶段,此时可以调整药物,如改用长效降糖药物或者睡前给予长效胰岛素控制空腹血糖。糖尿病患者空腹血糖高还有可能是由于夜间出现低血糖而导致的,低血糖后反应性高血糖使得空腹血糖高,这时候应当监测午夜血糖,如果夜间血糖低,需要减少降糖药物或者睡前加餐。

高血糖
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