剖腹产后肚子多久能恢复平坦

剖腹产后肚子多久能恢复平坦，应视具情况而定。具体分析如下。

剖腹产后增大的子宫会逐渐缩小，一般子宫完全进入骨盆腔需要10天。

一般体型较瘦，腹部没有过多脂肪的产妇，在子宫完全进入骨盆腔的时候，腹部就会恢复平坦。

但个体差异比较大，有的孕妇在妊娠过程中，由于营养过剩，会导致脂肪在腹部过度堆积，因此即使子宫已经完全进入骨盆腔，也会出现腹部膨隆。建议调理饮食习惯，如少食多餐，避免暴食暴饮，多吃蔬菜水果等。并且在产后42天以后进行适当的锻炼，使腹部过多的脂肪消退掉，才能使腹部恢复平坦。