产后腰痛怎么办

产后腰痛需要查找具体原因，再根据原因进行治疗，具体分析如下：

1.特殊激素引起的

在妊娠晚期分泌的松弛激素，在产后会引起盆腔器官韧带松弛，导致腰痛。可以多吃含有钙锌的食物和药物，多晒太阳。

2.腰肌劳损

在产后如果长时间坐姿不正确，会引起腰部肌肉痉挛，导致腰痛。可以局部热敷、熏蒸或者按摩，促进局部血液循环，从而缓解腰痛。

3.生殖道感染

如果有生殖道感染，比如盆腔炎、子宫内膜炎，会引起腰痛。需要用有效的抗生素治疗。

4.泌尿系结石

如果泌尿系结石，如肾结石，会引起腰痛。需要做B超、化验尿常规明确诊断。确断后，应遵医嘱口服碎石药或者进行碎石治疗。