月经规律但是量少是什么原因

月经规律但是量少的原因如下：

1. 如果在日常生活中做过多次人流手术或者刮宫手术，可导致子宫内膜受损，容易影响月经周期，导致月经量过少。
2. 如果经常口服减肥药或者避孕药物，均可影响到体内激素水平的变化，从而影响月经出现异常，导致月经量过少。
3. 如果在饮食上过度禁食，经常食用辛辣、刺激或生冷的食物，可导致血液循环不畅，引发经血难以排出，造成月经量过少。
4. 如果女性的卵巢功能存在异常，也会影响到月经周期，导致月经量过少。
5. 过量的体能运动也可以导致月经量少，甚至闭经。

因此建议在日常生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食规律，保持良好的心态，避免过度熬夜。