来月经应该注意什么

来月经应该注意以下几点：

1.注意卫生

在月经期需要勤换内裤和卫生巾，保持外阴干燥，以免局部长时间潮湿，容易引起局部病原菌滋生，导致外阴瘙痒。

2.避免同房

在月经期同房可能会引起妇科炎症，比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等情况。经期同房时可能会引起经血逆流，导致子宫内膜异位症。

3.避免盆浴

月经期宫颈口是张开的，如果盆浴，水中的病原菌可能会进入宫腔，导致妇科感染。

4.注意腹部保暖

合理保暖可以缓解痛经，在月经期着凉容易引起痛经，还可能会引起月经量减少。

5.放松心情

经期着急生气，可能会引起气滞血瘀，导致月经量减少。