反复长痤疮需要注意什么

反复长痤疮需要注意以下几点：

1、调理饮食

平时需要多吃蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等食物，可以补充维生素，预防皮脂腺分泌旺盛。

2、改善生活习惯

建议早睡早起，避免熬夜，平时需要放松心情，避免精神过度紧张。

3、科学护肤

建议用温水洗脸，保持皮肤清洁，预防毛孔堵塞。平时需要合理使用控油保湿的化妆品，预防毛孔堵塞。

4、合理用药

如果有痤疮需要在医生指导下合理用红霉素软膏、林可霉素、过氧化苯甲酰等。

5、适当锻炼

平时需要适当跑步、跳舞、游泳等，可以增强自身体质，预防体内激素分泌紊乱。