怎样预防脑中风脑出血

2022-01-16
邵自强 主任医师
三级甲等 中日友好医院 神经科
我要问专家

脑中风不仅仅是脑出血,还可出现脑梗塞、脑血栓形成等脑血管疾病,预防措施需要根据患者的既往病史、检查结果、原发疾病治疗方法确定,脑中风脑出血性疾病的预防措施主要有:

  1. 预防和治疗脑血管病的危险因素,例如高血压,有高血压患者首先要坚持合理的使用降压药物,维持在理想血压水平,避免血压波动幅度太大,一旦血压急剧增高,则易发生脑出血,如果血压短期内降低过多,则有可能发生脑梗死。高血脂,必须在服用他汀的基础上,将低密度脂蛋白降至1.8mmol/L以下。糖尿病病人也应该应用综合治疗,将血糖控制在合理水平。
  2. 脑血管瘤、脑血管畸形等情况的患者,需要注意情绪稳定、平和,避免急躁、易怒、重力活动等诱发出血因素,必要时采用手术或介入的方式进行治疗。
  3. 坚持低盐、低脂、清淡饮食,避免进食高脂肪,不容易消化的油炸、烧烤食品。多喝水可以稀释血液浓度,降低血压粘稠度,有利于预防动脉粥样硬化后高血压。
  4. 对于有先天性血管畸形、巨细胞动脉炎、肿瘤、真性红细胞增多症、血液高凝状态等,要积极使用抗凝药物治疗。
中风 脑出血 脑梗塞 脑血栓 脑梗死
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