膝关节扭伤了怎么办

膝关节扭伤了之后，需要去医院详细检查，采取对症处理。

1. 膝关节扭伤以后如果比较轻微，可以自行查体检查伤情，按压一下受伤部位，观察有没有病理征阳性。如果有病理体征，可以去医院门诊检查，做核磁共振明确诊断。
2. 在扭伤以后如果疼痛较重，不敢行走，建议就医治疗。应用活血化瘀药物减轻症状，用冰块冷敷消肿，用支具制动关节，避免剧烈活动，尤其是弯腿的活动。
3. 有严重韧带撕裂或者半月板损伤的情况下，可以作关节镜微创手术治疗修补韧带，将半月板修补缝合，可以恢复正常膝关节功能。一般需要配合功能康复锻炼，做屈伸膝关节、直腿抬高等功能锻炼，经过一个多月治疗可以恢复。