脊柱关节炎平时应该注意什么

脊柱关节炎，平时应该注意以下事项：

1. 积极就医，遵医嘱规范、系统的治疗引起脊柱关节炎的各种原发疾病。治疗期间不随意减药、停药，以免病情反复。
2. 急性发作期尽量多休息，避免不必要的体力活动，减轻关节负担。病情稳定期及时进行功能锻炼、参加日常体育活动，一方面帮助恢复关节功能，另一方面增强身体的抗病能力。
3. 要注意合理控制饮食，避免摄入各种热量过高的食物。管理好个人的体重，避免因体型肥胖而增加各关节的负担。
4. 吸烟、饮酒的不良行为，都容易加重脊柱关节病患者的关节病变，所以患者要脱离吸烟、饮酒的环境，远离这些不良生活方式。