神经性头疼的治疗方法有哪些

神经性头疼的治疗方法：

1. 1.放松心情，避免不良情绪的刺激，保证充足的睡眠，避免过度的劳累和熬夜。
2. 2.针灸治疗，选择合适的针刺手法针刺。头痛穴、颈痛穴、偏瘫穴、合谷穴、列缺穴、太冲穴等。
3. 3.选择中药汤剂辨证调理，气血两虚者，选择益气养血，和络止痛的药物；淤血阻滞者，选择活血化瘀，通窍止痛的药物；肾精不足者选择滋阴补肾，益精填髓的药物。或口服镇痛药。
4. 4.饮食结构的调理，忌食辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒、咖啡等。适当多吃一些具有宁心安神，缓急止痛的食物，如百合银耳莲子羹等。
5. 5.避免受凉，局部热敷等物理治疗。