如果月经来了十多天还一直不干净,首先要确定是否是正常月经,一定要与怀孕甚至宫外孕的不正常出血区别开。如果确定是月经,可以采取以下几种方式进行改善:
- 调整饮食结构,尽量以清淡、易消化的食物为主,避免进食辛辣、刺激和过于生冷的食物。
- 保持良好的心态,避免过于紧张,多休息,避免过度熬夜。
- 如果一直得不到改善,需考虑是妇科疾病所引起,建议到医院进行检查。在医生的指导下,口服止血药或者短效避孕类药物,调理月经周期,起到止血的作用。如果是器质性病变引起,需进行相应治疗。
具体的治疗方法最好到医院咨询一下医生,采取对症治疗,才能从根本上解决问题。