怎么防止脑血栓

防止脑血栓应该控制好各种危险因素，如血压、血脂、血糖，合理饮食，多参加户外运动，戒烟戒酒。

脑血栓是临床常见的神经内科疾病，导致脑血栓的病因非常多，想要做好预防，平时一定要增加保健的意识。尽量不要吃肥肉、油炸食品以及腌制的食物，应该多吃新鲜蔬菜、海带、黑木耳、菌类的食物。平时不要长时间的熬夜避免情绪波动，要多参加散步、慢跑、快走等有氧的户外运动。

此外，有高血压、高血脂、高血糖的病人，应积极地应用药物治疗，严重颈动脉及脑内动脉狭窄者应考虑支架置入等微创治疗以预防血栓。