产后乳汁过少怎么办

2021-08-26
王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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产后乳汁过少,需要采取的方法如下:

  1. 可以适当增加哺乳的次数,缩短两次喂奶的间隔时间,乳汁会随着婴儿的需求量增加而增多。
  2. 采取正确的喂养姿势,可以两侧乳房交替哺乳,并配合适当的按摩乳房,可以促使乳汁分泌。
  3. 通过饮食疗法也可以改善乳汁过少,可以多吃汤水类食物,适当增加肉、蛋、奶的摄入。
  4. 如果以上方法的效果不佳,可以到医院面诊医生,遵医嘱选择催奶的药物调理。

建议哺乳期的女性不要有挑食、偏食的不良习惯。此外,还要减少刺激性食物的摄入。

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