长痘痘可以敷面膜。可以敷一些有相应功能的面膜,即有一定抗炎、清痘类型的面膜。这种类型的面膜在使用过程中具有一定治疗功效,有清脂抗痘的作用,所以可以敷面膜。但是应该注意目前市场上较多号称有抗痘功效的面膜中,可能添加一些激素,这类面膜需慎用。需要注意的是,第一个,功能性面膜不可乱用,因为有些滋养性面膜过于滋腻,反而可使毛囊口堵塞,导致痤疮发生。第二个,可以用中药面膜,即有中药成分的面膜,许多中药品种外用时,它本身有清热、解毒、抗痘的作用,比如金银花、野菊花,在古方中就将其用于抗痘痘。