脸上长痘痘期间,最好不要吃辣椒,尤其是痘痘颜色比较红,发炎的时候更加不要吃辣椒这种刺激性的食物,有时可能会加重痘痘炎症,加重痤疮的病情。除了辣椒不建议在痘痘发作期间过多食用,相较于辣椒,甜食以及乳制品更加不建议摄入过多。如奶茶、蛋糕、巧克力、甜甜圈、牛奶等,这些食物都可以诱发或加重痘痘,不利于疾病转归。为了促进痤疮好转,缩短病程,痤疮患者应避免熬夜,早睡早起,多吃新鲜的蔬菜、水果,适当摄入海鲜,有助于痘痘消退。