长痘痘不能吃什么

2021-04-23
宋亚丽 主任医师
三级甲等 山东省立医院 皮肤科
我要问专家

痘痘医学名称痤疮,长痘痘不能吃以下食物:
1.刺激性食物,长痘痘的话是不能吃葱、姜、蒜、辣椒等等辛辣刺激性的食物,否则会使痘痘加重;2.高油脂的食物,长痘痘的话也不能吃油条、油煎包、薯条等高油脂的食物,因为这类高油脂的食物含有极高的热量,长期食用这类食物的话,会导致皮肤油脂分泌增多,从而就会使痘痘加重;3.烟酒类,长痘痘的人还不能吸烟喝酒,如果吸烟喝酒的话,会导致体内的毒素堆积,这样的话就很容易引起长痘痘,因此长痘痘的话最好也不要吸烟喝酒。4.甜食及奶制品,尤其是奶茶,可加重痘痘,应尽量避免。

痤疮
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