产妇是建议去做产后修复的。在怀孕以及分娩的过程当中,女性的骨盆和盆底肌受到较大压力,产后容易出现盆底肌松弛、阴道松弛以及子宫脱垂、还容易导致压力性尿失禁,对女性的工作、生活都有较大影响,进行产后修复能够很好的预防这种情况出现。但一定要就诊正规的医院或者机构进行产后修复,在家中进行锻炼时也要注意保暖,避免受凉。产后短时间内锻炼的强度不要太大,最好在医生指导下进行锻炼。产后在饮食方面也要注意,吃些清淡、富有营养的食物,不要吃辛辣、寒凉或者油腻的食物。