大姨妈来之前的症状

通常情况下，女性月经来前有些人是有反应的，有些人是没有什么不舒服的症状。有些人在月经前一周左右会有乳房的胀痛，会有头痛、各种情绪上的波动，这是经前期综合征的表现。大部分人经前期有口渴、乏困，会有手脚肿胀、疲劳，甚至有些人会出现头疼，还有人会出现盆腔坠痛，都是跟激素水平波动相关。因人而异，每个人的反应不一样。
建议女性在月经期间要注意适当的调整自己的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，同时还应该注意保持充足的睡眠，注意保暖，避免着凉。在经期做好自己的卫生工作，勤换卫生巾，避免感染。