喝牛奶会出现血糖升高吗

2021-12-25 收听量:41360
吴晞 副主任医师
三级甲等 复旦大学附属华山医院 内分泌科
我要问专家

平时适当的喝牛奶一般不会导致血糖增高,但是对于患有糖尿病的患者,在喝牛奶过量时,就有可能会引起血糖高。

牛奶种类比较多,一般脱脂牛奶、低脂牛奶、全脂牛奶当中含有的糖量少,其升糖指数比较低,糖尿病的患者可以适当的喝这类牛奶。

另外,牛奶当中含有丰富的蛋白质、钙剂等营养物质,适当的饮用能够起到及时补充身体营养的作用,但是每天喝牛奶不能喝得过多,也要注意减少饮食上含有高糖分食物的摄入量。

对于血糖高的患者,在喝牛奶时一定要注意,避免喝含添加剂较多的牛奶。

高血糖
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