痤疮患者在生活中注意什么

2021-12-21 收听量:36080
马成杰 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京地坛医院 皮肤性病科
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痤疮患者在生活方面应当:

  1. 注意调节饮食,保持营养均衡。
  2. 坚持健康的作息节律,不熬夜或少熬夜。
  3. 少吃高糖、高油食物,忌饮酒和辛辣食物。
  4. 注意个人卫生,勤洗脸洗手,注意避免用不净的手抓破痤疮造成感染。
  5. 病情严重应及时就医。
  6. 保持心情愉悦或平和,适当发泄不满。
  7. 外出时注意防晒,避免皮肤晒伤引起病情加重。

痤疮是可自愈疾病,合理饮食和生活节律可让它缓慢消失。若要加快治愈过程或病情严重,可到医院进行诊治,切忌乱用偏方。

以上内容仅供参考,如有不适请及时就医。

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