神经性头疼的治疗方法有哪些
2021-12-12 收听量:36080
朱陵群 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 脑病科
我要问专家神经性头疼的治疗方法如下:
- 建立良好的生活习惯,不熬夜,以及不过于劳累,有利于缓解神经性头疼。
- 合理的饮食,尽量避免辛辣刺激的食物、避免油炸的食品。选择低盐、低脂、清淡、健康的饮食。
- 适当体育锻炼以增强自身抵抗力,适时的户外运动、呼吸新鲜空气也可以改善神经性头疼。
- 多锻炼多与人沟通交流,通过各种各样的方式培养自己的兴趣爱好。
- 中医辅助治疗,比如服用中药、针灸、理疗、按摩等方式可缓解神经性头疼。
- 止痛药物如双氯芬酸类也可以短暂的缓解神经性头疼。
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