脑血管病二级预防是指对有脑卒中病史的患者进行脑血管发病的预防,主要包括以下几方面:
- 首先控制脑血管病的危险因素,如控制血压、血糖、血脂。如;应用阿司匹林抗血小板聚集治疗,有房颤的患者可以用华法令抗凝治疗,他汀类降脂和稳定斑块等。
- 清淡饮食,低盐低脂,戒烟限酒,控制体重。
- 积极运动,促进血液循环。适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞(脑血栓、脑栓塞、脑腔梗)的积极措施。
- 情绪稳定,以良好的心态和愉快的心情面对现实。
- 对于动脉狭窄大于75%的患者可进行血管内治疗。
- 药物治疗应该是有效药物、有效剂量。吃吃停停,停停吃吃,是脑血管病二级预防的禁忌,不但效果不好,而且更危险。