梦多是什么原因

多梦是指梦的增多，中医认为是由于心神失养等原因所导致的。

中医认为心主神明，如果出现了心胆气虚或者心血不足，心神失养等现象，患者就会出现多梦的现象。除此之外，此类的患者还有易惊醒和健忘等症状伴随，有的患者会有头晕目眩的症状，还有的患者会出现易受惊吓的现象，可以选择口服一些补气养血的中药或者中成药来进行治疗，比如用酸枣仁泡水喝，就有改善失眠的效果。西医认为多梦属于失眠的临床表现，是由于心理、生理和环境改变等原因导致的。