铁观音茶的功效与作用

铁观音茶具有抗衰老、抗氧化、祛斑、祛妊娠斑的功效。铁观音是中国十分具有代表性的一种茶叶，色泽淡雅、口感清爽，它还有以下作用：
1、铁观音里含有氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚、生物碱等营养成分。具有抗衰老、抗氧化、增加皮肤弹性、防止黑色素在体内沉积、祛色斑、晒斑、黄褐斑和妊娠斑的作用。
2、可以降低血压、血脂、胆固醇和甘油三酯。
3、铁观音所含的生物碱能清除自由基，有助于延缓衰老。
4、能够缓解失眠、多梦、心悸、胸闷、气短、头晕、头胀等症状，还可以促进体内垃圾毒素的排出。