刚来月经是可以洗头发的,但一定要注意水温,避免过凉,以免刺激血液流通不畅。
月经是每个女性的特殊时期,月经期间,女性的身体免疫力和抵抗力都会比较低下,很容易受到病菌或者细菌的侵蚀。因此期间一定要做好工作,饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激性的食物。另外还要做好保暖工作,避免着凉,不能吃生冷的食物,否则都会导致月经不调腹痛等情况的发生。其次还要注意不要过度劳累,避免剧烈运动等。
建议在洗完头发后,一定要及时用吹风机吹干,以免受凉。