怎样判断自己有口臭

部分病人陈述有口臭，不是自己闻到，而是亲友、较亲密人或者工作上的朋友告知，影响社交，就诊希望调理口臭。

一般而言，可以用自己的手或口罩将嘴堵住，然后自然呼吸，数秒后，如果口中异味较大，则可以闻见味道，如果味道不大，则闻不到。需要注意的是，一些人的口臭是暂时的，主要和饮食过饱或吃肉过多有关。另一方面，口臭还和蛀牙有关，局部坏牙也会导致口腔异味。

如果需要治疗，可以考虑使用一些中医方药进行调理，如果有蛀牙则需要及时修补。