如何预防痤疮

2021-08-04 收听量:41360

等待加载音频 . . .

音频加载出现异常 . . .

01:30
赵学义 主任医师
三级甲等 山西中医学院附属医院 皮肤科
我要问专家

通过以下几点可以有效预防痤疮:
第一,日常注意面部的护理,用温和的洗面奶洗脸,尤其在生理周期时,要注意皮肤的清洁,避免毛孔堵塞。
第二,注意饮食,避免摄入过于辛辣、油腻、过甜的食物,要以易消化、清淡的食物为主。
第三,平时要放松心情,保证充足的睡眠时间,避免过度熬夜,可有效预防痤疮的发生。
第四,出门时要做好防晒,不要用过于厚腻的化妆品。避免局部皮肤长期受到摩擦或者压迫,导致皮脂腺分泌物排出时受到阻碍,引起痤疮的发生。

痤疮
您可能还关心
  • 病因
  • 症状
  • 诊断
  • 治疗
  • 预后
  • 饮食
  • 预防

相关推荐

痤疮长什么样 痤疮留下的痘坑痘印如何治疗 妇科疾病会引起痤疮吗 硬结性痤疮怎么办 痤疮一般多久可以自愈 女孩初潮后才进入青春期吗 痤疮怎么预防 痤疮能根治吗 女性雄激素过高的表现 丘疹痤疮怎么治疗 后背长痘痘怎么治 玫瑰痤疮是终身的吗 痤疮挤出来血水是什么 脓包型痘痘怎么治疗 痤疮挂皮肤科吗 痤疮会自己好吗 痘痘有硬块是怎么回事 玫瑰痤疮是激素脸吗 痤疮留下的凸起硬块怎么治疗 闭合性痘痘怎么去 吃异维a酸软胶囊能喝酒吗