韧带损伤的常见病因为剧烈运动以及外力损伤。1、劳损性损伤:剧烈运动,如果在运动前热身不充分,或者长时间进行剧烈运动,如快跑、篮球、足球等运动,可能会超过韧带的承受能力,此时就很容易导致韧带损伤。2、外力因素,如果遇到车祸、坠落等暴力损伤,韧带的连续性以及完整性会受到损害,此时也会导致韧带损伤,同时还可能导致骨折等严重的后果。3、自身因素,随着年龄的增长,韧带的强度会减弱,此时可能稍微运动,就会导致韧带的损伤。