瞌睡但是睡不着怎么办

瞌睡但是睡不着的患者，需要根据病因进行治疗。
如果患者打瞌睡，睡不着，是由于受到巨大精神刺激或者心理压力过大，引起植物神经功能紊乱造成的病情，需要及时进行心理以及情绪方面的调理，尽量保持乐观舒畅的心情，有利于病情的尽快改善。如果患者是由于过度疲劳引起的病情，需要注意休息，劳逸结合。病情严重的患者需要使用镇静、催眠类药物进行治疗。平时在饮食上要尽量多吃小米粥、莲子粥等容易促进睡眠的食物，避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品，此外还要养成良好的生活习惯。