就诊科室：神经内科
植物神经紊乱平时可以多吃以下食物：1、胡萝卜可以达到改善神经失调的症状的功效。蘑菇，蘑菇中含有黑色素，对神经系统可以起到稳定的作用。小麦中含有泛酸，泛酸可以预防植物神经失调症。小米，其中含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，有助于缓解神经功能。还可以多吃桂圆，可做些桂圆莲子汤，能改善因植物
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