脑卒中的发病率居高不下与不良的生活方式、错误的健康理念有较大关系:日常生活中,如果长期处于高度紧张、恐惧、焦虑的环境中,或者长时间熬夜,睡眠匮乏,大量进食含油脂、盐较高的食物,会比较容易产生高血压、高血脂、血糖升高等,从而会逐渐造成脑部血管的硬化、狭窄,引起血管的堵塞、破裂。另外,部分人群中喜欢静息的生活方式,没有良好的运动习惯,这种错误的理念也会造成患者机体抵抗力的下降,引起脑卒中。对于脑卒中疾病而言,关键是通过调整饮食行为方式进行各种有效的预防,避免其发生。