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脑卒中患者饮食应该注意什么
许兰萍 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科
我要问专家脑卒中患者的饮食注意具体分析如下:
- 脑卒中患者应该以清淡、易消化的饮食为主。少吃油炸油煎的食物、少吃胆固醇含量较多的食物,如炸鸡排、火锅、蛋黄、动物内脏等。
- 可食用橄榄油、花生油,有助于降低胆固醇。还要适当的补充蛋白质,如蛋白、瘦肉、豆类等。每天可适当喝些牛奶、酸奶,有助于降低血脂和胆固醇的含量。
- 脑卒中患者因为行动不便、活动量少,所以要限制热量的摄取、避免过多饮用含咖啡因的饮料、要控制盐的摄入。
- 建议多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、谷类等,有助于预防便秘。
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