针灸能治好失眠吗

2021-07-09 收听量:30800
张章 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 针灸科
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针灸可以治疗失眠,且有较好效果。
针灸治疗失眠效果良好,尤其是在下午或晚上治疗,效果更好。若在每次治疗前配合梅花针叩打头部诸经,可提高疗效。针灸通过调阴阳气血,调理精神情志,达到安神宁心的作用。针灸的选穴,主要选取督脉、手少阴心经、足太阴脾经上穴,以及八脉交会穴,如百会、神门、三阴交、照海、申脉、安眠等。除针灸外,还可选择其它针刺方法治疗失眠,如耳针疗法或皮肤针疗法及电针和拔罐法,且有较好的治疗效果。普通失眠通过针灸治疗及调节生活作息可逐步纠正,严重失眠需药物辅助及心理治疗加入,综合治疗,达到纠正失眠目的。

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