男人是可以适当喝一些藏红花的。藏红花具有安神的功效,在失眠时喝一些,可以对失眠有一定的缓解作用,而且还能够调节肝脏和肾脏的功能,可以起到降压调脂以及预防心脑血管疾病的作用。同时藏红花还具有活血化瘀和解郁化结的功效,它可以缓解关节疼痛、腰酸背痛、手指麻木等症状,也可以用于改善心肌梗塞引起的胸部持续性疼痛。但是需要注意的是,如果有胃溃疡或者有其他经常性溃疡的患者不适宜服用,另外藏红花是凉性的,有极少数人吃了可能会出现拉肚子的情况。