绝对安全期是哪几天

通常情况下，在女性月经周期中没有安全期的说法。对于有规律的育龄期女性，月经来的前7天和结束后8天均属于相对安全期。
女性应该结合自己月经周期判断，即用日历法对安全期进行推算，在生理周期规律的基础上，算出的安全期才相对可靠，作为计算标准的经期，如果紊乱，则排卵期、安全期也会难以判断。所以一般建议想避孕的人选择正规避孕方法，不以安全期以及排卵期的计算来避孕，这些方法避孕失败可能性较大。建议用避孕套、避孕环和结扎手术，或口服避孕药等常规方式来避孕。