头晕、头疼的原因有以下几点:1、生活原因,如颈部长期保持一个姿势、工作过于劳累、大量运动等,这些原因会导致颈肩部位的血流速度受到影响或身体过于疲劳,导致头晕、头疼出现。2、情绪原因,如过度生气、愤怒、焦虑、抑郁等,这些情绪会到身体机能发生改变,在一瞬间出现血压升高、颅内血管扩张,就会牵动到周围的神经组织,引起头晕、头疼。3、疾病原因,如高血压、糖尿病、脑部肿瘤、血管疾病、颈椎病、肩周炎等,这些疾病如果得不到较好的控制,就会导致一系列症状,包括头晕、头疼。