老人晚上睡不着怎么回事

2021-07-18 收听量:41360
朱陵群 主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 脑病科
我要问专家

老人夜晚睡不着有多种原因,大部分老人随着年龄的增长对睡眠时间的要求会逐渐减少。随着年龄的增长中枢神经系统功能下降,睡眠结构发生改变,调节功能减弱,而使得其睡眠时间减少,表现为早睡后半夜醒来睡不着。
压力过大、过度劳累或受刺激也会导致睡眠质量变差,半夜醒后难眠的情况。常年独居的老人易出现情绪波动,导致睡不着。另外,机体存在器质性病变,如脑、心、肺等方面的疾病时亦会造成晚上睡不着的情况,此时应该到医院进一步检查以明确病因,进行相关治疗,改善脏器功能以使睡眠得到改善。

神经内科
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