睡觉手脚发麻是怎么回事

睡觉手脚发麻可能是以下几种原因造成的：
①可能是由于睡觉姿势不正确，压到了手臂或脚时间太长，出现的晚上睡觉手脚发麻。
②神经方面出现异常，很有可能是颈椎病，导致的神经受压所出现的受该神经支配的肌肉出现麻木的情况。这个时候，患者需要到医院完善头颅CT检查、颈椎核磁共振以及头颅血管的检查等等。颈椎病一定要禁忌按摩，非正规的按摩可能加重原有的颈椎病，导致手脚麻的情况更加严重。
③血管出现了异常。长时间睡眠不足，很有可能会引起血液循环异常，血管痉挛等
患者在平时生活中应避免过度劳累，多饮水、清淡饮食并且控制好血压、血脂、体重等，并进行一些适当锻炼。