孕晚期耻骨痛怎么缓解

孕晚期出现耻骨联合疼痛的症状，若不是特别明显，可通过适当休息、按摩、热敷等方式缓解，期间患者要避免长时间站立或者久坐，减少胎头对耻骨联合的压迫；但若患者症状比较明显，可在专业医师指导下通过采取骨盆束带捆绑骨盆的方式进行缓解。期间仍要多休息，避免久站久坐。
孕妇孕晚期出现耻骨联合疼痛，主要是由于孕期激素水平升高，韧带松弛导致耻骨联合分离，同时胎头下降对耻骨联合造成压迫，引起的耻骨联合疼痛症状，属于正常的生理现象，患者可不必过于担心，分娩后症状会逐渐恢复。