肝气郁结的症状及治疗

肝气郁结的患者可出现心悸、胸闷、情绪低落、容易被激怒、喜爱叹气、少腹胀满窜痛、脉弦等症状；若肝气乘脾甚至可出现脘腹胀满、疼痛、纳呆、饮食减退等脾虚症状。妇女肝气郁结时可感到乳房胀满疼痛、经期腹痛、月经失调，严重者甚至可闭经。
肝气郁结患者日常要注意调理，可以多食用芝麻、山药、莲子猪肝、小茴香、红枣、阿胶等疏肝理气、益气健脾的食物。同时还要保持良好的心情，不要郁郁寡欢、焦躁不安，日常还可以按摩大敦、太冲等穴位以疏肝理气。