产后耻骨分离如何康复

产后出现耻骨分离的情况是非常常见的，出现耻骨分离，可以用骨盆矫正带进行骨盆固定矫正，也可以采取手术方式进行治疗。通常耻骨分离都会伴有骨盆的旋转、移位，上下错位，这种情况都是有可能存在的，需要拍片观察骨盆的情况，按摩骨盆周围的肌肉，缓解疼痛感。
在怀孕晚期和分娩之后都会出现耻骨分离疼痛的状况，患者行动也会受限，如果非常严重要搭乘轮椅，减少步行。因此在产后应该适当的卧床休息，但是也要适当的下床活动。耻骨分离在治愈过后仍然有分离的可能性，在产后也要定期复查。