吃什么月经量可以增多

如果想要让月经量增多，可以适当吃点活血的食物，比如可以在月经期间吃木耳、生姜、红糖等各种食物，能够促进经血排出，让月经量增多。但是增多的并不是非常明显。如果想要更好的改善月经量少的现象，也可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物来进行调理，能够达到比较好的效果。
日常生活中要观察月经量，如果月经量比较少可能是出现了月经不调，需要根据产生原因对症调理治疗。平时最好不要吃生冷寒凉的食物，以免影响经血排出，出现月经量少等症状。