红蓝光祛痘有用吗

红蓝光祛痘有用。红光具有消炎消肿，改善局部血液循环，促进炎症消退的作用。蓝光具有杀菌作用，红蓝光配合治疗对红色的、炎症比较明显的痘痘效果较好，但是对于白头粉刺和黑头粉刺效果比较差。
对于痤疮的治疗，首先应当从根本上去除病因，改善生活方式，调节作息避免熬夜，减少辛辣刺激、油腻的食物，以及糖分的摄取，多吃富含维生素的蔬菜水果，增加户外体育锻炼等提高自身免疫力、改善内分泌紊乱现象的方式，都能够增强机体的屏障功能，从而彻底地减少痤疮发生的可能。