妊娠糖尿病可以吃什么水果

妊娠期糖尿病可以吃的水果为低糖水果，包括番石榴、木瓜、雪莲果、柚子、樱桃和苹果等。以上食物不仅含糖量少，能保持孕妇血糖处于正常水平，而且营养丰富，含有多种维生素和微量元素，能满足胎儿正常生长发育的需要。
其中，番石榴富含维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素；木瓜含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分；樱桃中含有丰富的果胶，有利于增加胰岛素的分泌量，能降低血糖水平；柚子含有丰富的蛋白质和有机酸，也有降血糖的作用。