长痘痘是可以吃鸡蛋的,长在脸上的痘痘一般来说是面部痤疮,俗称青春痘,是一种由炎症引起的慢性皮肤病。遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素和疾病的发展情况息息相关。并且过多食用甜食和油腻食物都可能加重青春痘。所以在我们长痘痘时,应该尽量避免食用辛辣刺激性食物,多吃水果和蔬菜,补充膳食纤维。少食用油腻食物和甜食,有助于痤疮的愈合。如果是过敏引起的疾病性痘痘,有皮疹瘙痒的症状出现时,建议避免食用大量蛋白类的药物及食物。