脸上长痘痘可以敷面膜。脸上长痘痘时我们可以敷一些补水面膜,因为脸上长痘很大一部分原因是因为脸上油脂分泌旺盛,而造成的毛孔堵塞使皮脂内的内容物不能排出,继而有细菌滋生引发炎症,最后才会发展成面部的痤疮。通过敷面膜和其他一些补水的手段,可以维持我们脸上的水油平衡,如果脸部水油平衡后可以降低长痘的概率。要控制敷面膜的频率,不能太过频繁,过于频繁的敷面膜,不利于皮肤透气,会增加皮肤的负担。要根据自己的面部情况来决定敷面膜的频率。