月经肚子疼如何缓解

如果月经期间疼痛症状严重，可以在医生指导下吃止痛的药物，比如布洛芬。如果痛经症状轻微，可以通过喝温热开水促使经血排出，缓解痛经症状。用热敷的方式保暖腹部，能缓解月经期间腹部疼痛症状。
去药房或者医院买几根艾条，用火点着，平躺着在肚子上方约5厘米处，以不感觉到烫为准，围绕肚脐四周进行熏。大约熏10分钟左右疼痛就会缓解。在月经那几天可以多熏几次。
如果是长期的痛经，并且呈现逐渐加重的趋势，建议及时就医检查，看是否有器质性病变。