两鬓白发主要原因为:1、自然的老化,随着年龄的增加,毛囊黑色素细胞的活性也会逐渐的衰退,就会出现白发。2、营养因素,比如贫血、胃肠功能障碍、营养不良、缺乏维生素和微量元素,也可以引起白发出现。3、其他疾病,一些皮肤疾病如白癜风、白化病等,也可引起两鬓头发发白的情况。此外,过度疲劳、经常熬夜、没休息好、饮食不节导致营养不良、气血不足引起等因素也可导致头发两鬓发白。对早老性的白发要去除各种诱因,保证精神放松,充足的睡眠时间,饮食均衡丰富,还可以多做局部头皮的按摩,这样都可能对其恢复黑发有所帮助。