面部两侧长痘有以下几种原因:1.太阳穴是痤疮的多发部位之一,当内分泌失调或皮脂腺分泌油脂旺盛时,太阳穴附近很容易长痘。2.当因疾病原因或其他外部原因抵抗力下降时,或身体较为虚弱,处于紧张焦虑状态时,也容易在太阳穴附近长痘,并且痘痘比较顽固。3.面部两侧位于耳前较小的痘痘又叫毛周角化症,和遗传因素关系比较大,但对身体健康没有其他影响。想要避免面部长痘,首先要保证睡眠状况良好,睡眠时间要充足,有助于内分泌的正常化。